Uzm. Psikolojik Danışman
Göz atma etiketi
Günümüzde giderek artan toplumsal cinsiyet eşitliği sayesinde toplumun kadınlar ve erkekler den beklentilerinin giderek birbirine daha fazla yakınlaşması mümkün olmuştur. Diğer yandan erkek ve kadınları her alanda eşitlemeye çalışmak, nafile bir çabadan öteye gidememektedir. Cinsellik konusu da bu alanlardan birisidir. Çünkü her iki cinsiyetin cinselliğinin tam olarak eşit olması biyolojik, evrimsel, psikolojik ve sosyal gerçekliklerden …
Vajinismusta hatalı tedaviler hakkında konuşmadan önce, vajinismusun (cinsel birleşmeden kaçınma bozukluğu) %100 psikolojik nedenlerden kaynaklı bir bozukluk olduğunu belirtmekte yarar var. Bu da bize vajinismus tedavi sürecinin, psikolojik dinamiklere odaklanan bir süreç olması gerektiğini gösteriyor. Buna karşın vajinismusta hatalı tedaviler örneklerine, ülkemizde çok sayıda karşılaşıyoruz. Çiftler cinsel terapiyi bilmedikleri için cinsel terapiye gelene kadar geçen sürede …
PORNO BAĞIMLILIĞI İLE BAŞA ÇIKMAK Porno bağımlılığı, şu an için tıp dünyasının, tedavi edilmesi gerektiğini düşündüğü bir mental bozukluk değil ancak internet bağımlılığı da bundan 20 yıl önce tedavi gerektirecek bir bozukluk olarak görülmüyordu. Bu açıdan, pornoyu zararsız bir alışkanlık ve kişisel tatmin için kullanılan bir araç olarak görmenin dışında, başta cinsel sorunlar olmak üzere birçok …
KADINLARDA ORGAZM OLAMAMA SORUNU VE TEDAVİSİ “Orgazm olamama tedavisi mi olur? Belli ki partneri beceremiyor.” diye düşünmeden önce bu yazıyı okumalısınız. Toplumumuzda nadiren erkeklerde, çoğunlukla da kadınlarda görülen bir sorun orgazm bozukluğu. Partnerlerden yalnızca birinin orgazma ulaşabildiği cinsel deneyimler kronik bir hal almaya başladığında çiftler arasında önce yatakta başlayan uzaklaşma, ilişkisel ve duygusal olarak da uzaklaşmaya, …
ANAL SEKS HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER Anal seks; sadece penis-anüs penetrasyonunu içermeyen; anüs ve anüs girişinin ilk 15 cm’inde bulunan rektumun dil, dudak, parmak, penis veya seks oyuncağı gibi herhangi bir yolla uyarılmasını içeren her türlü cinsel aktivitedir. Oral seks, vajinal seks veya ön sevişmeden farklı olarak anal seks, ideal bir cinsel ilişkinin öğesi olarak görülmez. …
CİNSEL YAŞAMINIZI RENKLENDİRECEK İPUÇLARI Cinsellik en basit tanımıyla; sevişmenin ve dokunmanın verdiği hazza odaklanarak haz alıp verebilme, ruhen ve bedenen birleşebilme, ne yolla olursa olsun bir şekilde boşalabilme sanatıdır. Söz konusu sanat olduğunda nasıl kalıp yargılar ve tabulardan sıyrılmak gerekiyorsa, cinsellik sanatı da biriciktir, sanatçısının parmak izini taşır. İyi seksin kalıplaşmış ve kanıtlanmış uygulamaları …
ERKEN BOŞALMA, KADERİNİZ OLMASIN Çok fenayım. Devam et, daha hızlı! Boşalıcam neredeyse. Hayır! Boşalma Sakın! Çok geç… Tanıdık geldi mi? Gelme olasılığı çok yüksek çünkü Türkiye’de çiftlerin %75’i bu diyaloğu yaşıyor. Ancak bu kadar sık yaşadığımız bir sorun hakkında toplumumuzun sahip olduğu bilgiler cinsel mitlerden ve bilgi kirliliğinden öteye gidemiyor. Örneğin erken boşalmanın; “Erkeğin, partneri orgazm olmadan …
CİNSEL SAPKINLIKLAR VE CİNSEL FANTEZİ Değerli okurlar, hepimizin, belki sır gibi sakladığımız, belki partnerimizle paylaştığımız, belki gerçekleştirebildiğimiz belki de henüz gerçekleştirmeyi beklediğimiz cinsel fantezileri vardır. Bu bizim sağlıklı bir cinsel yaşamımızın olduğunu söylemek için yeterli olmasa da gerekli bir olgudur çünkü cinsel sorunları olmayan bireylerin, cinsel fantezilerinin de olması veya cinsel fantezi kurmayı da öğrenmiş olması beklenir. …
ERKEKLER HEP SEKS PEŞİNDE Mİ KOŞAR? Erkeklerin, kadınların duygusal gereksinmelerini, kadınların da erkeklerin cinsel gereksinmelerini anlamaları, maalesef ki kolay olmuyor. Aslında ikimiz de iki şeyin peşindeyiz: Sevgi ve Cinsellik. Ancak ikisinin aynı anda olması mümkün değilmiş gibi her kadın erkeği sadece seks peşinde koşmakla, her erkek de kadını cinsel açıdan isteksiz olmakla suçluyor. Aslında durum böyle değil, sadece kocaman bir …
Değerli okurlar, bu yazıda 1 + 1 + 5 seansta tamamen iyileşme gösteren vajinismuslu bir çiftin terapi yolculuğunu, kendilerinden izin alarak, gizlilik haklarına saygı göstererek sizlerle paylaşmak istedim. Bu sayede cinsel terapide vajinismus tedavisi hakkında bilgi sahibi olacak, benzer bir sorun yaşıyorsanız bunun cinsel terapi yoluyla nasıl aşılabileceğini görmüş olacaksınız. Çiftin Özellikleri Vajinismus Tedavisi sürecinden …