Psikoloji Yazıları

Kaygı tek başına bir sorun değildir. Belirsizlik, risk veya önemli bir olay karşısında kaygılanmak insan olmanın doğal bir parçasıdır. Asıl soru, kaygının var olup olmadığı değil; ne kadar yoğun olduğu, ne kadar sürdüğü ve yaşamınızı ne ölçüde yönetmeye başladığıdır.